Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Owsianka z Jabłkami i Żurawiną inspirowana Kuchnią Niemiecką 🍏🍂

Owsianka pieczona to idealne połączenie tradycyjnego smaku i nowoczesnego podejścia do zdrowego śniadania. Zainspirowana niemiecką kuchnią, pełną aromatów jabłek, przypraw korzennych i suszonych owoców, ta wersja owsianki stanie się ulubieńcem całej rodziny. To ciepłe i sycące danie jest doskonałe na chłodne poranki, oferując pożywne składniki i wyjątkowy smak. 🌟

Składniki: 🛒
Porcja: 6 osób

2 szklanki płatków owsianych górskich
1 ½ szklanki mleka (może być roślinne: migdałowe, owsiane lub sojowe)
1 łyżeczka cynamonu
½ łyżeczki mielonego imbiru
1 szczypta gałki muszkatołowej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 duże jabłka (obrane i pokrojone w cienkie plasterki)
½ szklanki suszonej żurawiny
¼ szklanki syropu klonowego lub miodu
2 jajka (lub 2 łyżki mielonego siemienia lnianego zmieszanego z 6 łyżkami wody jako zamiennik)
¼ szklanki posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (roztopionego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Wskazówki: 👩‍🍳
Przygotowanie piekarnika i formy:
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj naczynie żaroodporne (ok. 20×20 cm) odrobiną oleju kokosowego lub wyłóż papierem do pieczenia.

Wymieszanie składników suchych:
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, cynamon, imbir, gałkę muszkatołową i proszek do pieczenia.

Przygotowanie mokrych składników:
W drugiej misce połącz mleko, syrop klonowy, jajka, ekstrakt waniliowy i olej kokosowy. Dokładnie wymieszaj.

Łączenie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To urządzenie kuchenne, które każdy ma, należy odłączyć przed snem, aby uniknąć ryzyka pożaru

Czy wiesz, że zwykłe urządzenie kuchenne, które znajduje się w niemal każdym domu, może stanowić poważne zagrożenie pożarowe? Pozostawienie go ...

CHLEBEK BANANOWY Z JABŁKIEM PRZEPIS

Składniki 3 banany 2-3 jabłka 250 g mąki pszennej 2 jajka 50 g roztopionego masła 3 łyżki płynnego miodu 3 ...

Szaszłyki z Pieczonych Ziemniaków – Idealna Przekąska

Szaszłyki z Pieczonych Ziemniaków – Idealna Przekąska Introduction Szaszłyki z pieczonych ziemniaków to prosta, ale efektowna przekąska, która świetnie sprawdzi ...

Makowiec z Dużą Ilością Maku – Pyszny i Aromatyczny Przysmak

Title: Makowiec z Dużą Ilością Maku – Pyszny i Aromatyczny Przysmak Introduction: Makowiec to jedno z najstarszych i najbardziej tradycyjnych ...

Leave a Comment