Pieczone płatki owsiane z orzechami, nasionami i owocami

Składniki
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich (do wyboru: orzechy włoskie, migdały, orzechy pekan itp.)
1 łyżka słodzika (miód, syrop klonowy lub stewia)
1 łyżka nasion sezamu
1 łyżka nasion słonecznika

1/4 łyżeczki cynamonu
1 jabłko, obrane i posiekane
1 banan, puree
1/2 szklanki płatków owsianych (dodatkowo)
Instrukcje

Przygotowanie mieszanki:

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
 

Następny→

Yo Make również polubił

Uncategorized

„Witalny Mix: Marchewka, Burak i Orzeźwiająca Kombinacja Smaków”

Wprowadzenie: Chcesz spróbować czegoś zdrowego, pełnego smaku i w pełni naturalnego? Nasza propozycja to przepyszne danie łączące marchewkę, buraka i ...