Reklama
Reklama
Reklama

Pomarańczowe owsiane ciasto śniadaniowe

Zapraszamy na pyszne i zdrowe śniadanie: Pomarańczowe Ciasto Owsiane na Śniadanie! To ciasto pełne jest dobroci płatków owsianych, pomarańczy, jogurtu i przypraw, dzięki czemu jest idealnym sposobem na rozpoczęcie dnia. Jest łatwy w przygotowaniu i pełen smaku, idealny na szybkie i pożywne śniadanie lub przekąskę.

 

Czas przygotowania

  • Czas przygotowania:   15 minut
  • Czas namaczania:   5 minut
  • Czas gotowania:   50 minut
  • Całkowity czas trwania:   1 godzina i 10 minut

Składniki

  • 130 gramów (1 szklanka) płatków owsianych
  • 240 ml (1 szklanka) gorącej wody
  • 2 pomarańcze
  • 120 gramów (1/2 szklanki) jogurtu
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 30 gramów (2 łyżki) stewii
  • 1/2 łyżeczki imbiru
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 łyżka octu
  • 2 łyżki oleju z awokado

Instrukcje

 

kontynuuj na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Skin Glow Drink – przepis na napój kolagenowy dla młodzieńczego blasku

Kolagen jest ważnym białkiem dla utrzymania zdrowej skóry. Zachowuje elastyczność skóry, pozwalając jej rozciągać się i powracać do naturalnego kształtu ...

Jak usunąć pleśń ze ścian na zawsze i bez chemikaliów

Często z powodu złej wentylacji lub klimatu na ścianach naszych domów może pojawić się niechciana pleśń. Oprócz tego, że pleśń ...

Ryż sartù: przepis na smaczne i żylaste pierwsze danie

Sartù di riso to tradycyjne danie kuchni neapolitańskiej, szczególnie cenione za bogactwo i żylasty smak. Jest to rodzaj bardzo smacznego ...

Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!

Oto super prosty przepis na bezmączne naleśniki z twarogiem, które zrobisz w zaledwie 5 minut – idealne na szybkie śniadanie ...

Leave a Comment