Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na domowy nugat

Rozłóż na talerzu i ciesz się miękkim, orzechowym nugatem!
Sugestie dotyczące serwowania

Podawać jako popołudniową przekąskę z herbatą lub kawą.
Zawiń poszczególne elementy w papier pergaminowy i podaruj je jako prezent lub smakołyk.
Porady kulinarne

Ciągle mieszaj pianki na małym ogniu, aby zapobiec ich przypaleniu.
Przed wymieszaniem upewnij się, że orzeszki ziemne i nasiona sezamu są całkowicie ostudzone, aby zapobiec rozpuszczeniu się piankowej bazy.
Aby nadać mieszance dodatkowego smaku, dodaj szczyptę soli lub cynamonu.
Korzyści odżywcze

Orzeszki ziemne: Dostarczają białka i zdrowych tłuszczów.
Nasiona sezamu: bogate w wapń i przeciwutleniacze.
Suszone owoce: dodają słodyczy i naturalnych witamin.
Informacje dietetyczne

Zawiera produkty mleczne i orzechy.
Produkt bezglutenowy, jeśli wszystkie składniki posiadają certyfikat bezglutenowy.
Wartości odżywcze (na sztukę, w przeliczeniu na 30 sztuk)

Kalorie: 120 kcal
Białko: 3 g
Węglowodany: 8 g
Tłuszcz: 8 g
Cukier: 6 g
Składowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mieszanie rozmarynu z goździkami: sekret, którego nikt Ci nie powie, dziękuję później

Trzecim składnikiem jest rozmaryn. Rozmaryn jest od dawna stosowany ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i zdolność zwalczania łupieżu. Odgrywa ...

Nauczył mnie mój kazachski sąsiad. Przepis na idealne ciasto na manti: nie rozrywa się i nie skleja

Do nadzienia drobno posiekaj mięso, cebulę, obrane ziemniaki i cukinię. Posolić składniki i wymieszać – nadzienie do Manti jest gotowe ...

Widzisz te niesamowite zdjęcia? Zrobił je mój brat!

Nie wykluczam, że może to być gra światła i chmur, jednak bardziej skłaniam się ku symbolice. Wiele kultur również odebrałoby ...

Zapiekane Kulki z Cukinii

Jeśli masz nadmiar kulek, możesz je przechowywać w hermetycznym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można je także zamrozić, a ...

Leave a Comment