Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na Ryba po grecku

Filety rybne dokładnie opłucz, osusz ręcznikiem papierowym, a następnie pokrój na mniejsze kawałki (ok. 5 cm). Posól i popieprz z obu stron.
Obtocz kawałki ryby w mące. Na patelni rozgrzej olej i smaż rybę z obu stron na złoty kolor, przez 3-4 minuty z każdej strony. Odstaw na talerz.
Przygotowanie sosu warzywnego:

Cebulę obierz i pokrój w pióra. Marchewkę i seler obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
Na tej samej patelni, na której smażyłaś rybę, podsmaż cebulę, aż stanie się szklista, a następnie dodaj startą marchewkę i seler. Smaż przez kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną.
Dodaj pomidory (świeże lub passata pomidorowa), liście laurowe, ziele angielskie, cukier oraz sól i pieprz do smaku. Gotuj sos przez 10-15 minut na małym ogniu, aż warzywa się rozpadną, a sos zgęstnieje.
Łączenie ryby z sosem:

Do gotowego sosu warzywnego dodaj smażoną rybę i dokładnie wymieszaj, delikatnie ją zanurzając w sosie. Gotuj przez kolejne 5 minut, aby ryba przejęła smak sosu.
Chłodzenie i serwowanie:

Ryba po grecku najlepiej smakuje po kilku godzinach, gdy smaki się przegryzą. Odstaw danie do ostygnięcia, a następnie wstaw do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na całą noc).
Przed podaniem udekoruj świeżą pietruszką.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Ryba po grecku idealnie smakuje na zimno, jako przystawka lub główne danie. Możesz podać ją z pieczywem, ziemniakami lub sałatą.

Przechowywanie:
Przechowuj w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do 3 dni. Danie będzie jeszcze smaczniejsze po 1-2 dniach, gdy smaki dobrze się przegryzą.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowa Wegańska Zupa z Grzybami i Dzikim Ryżem

Składnik Ilość Grzyby (np. pieczarki, boczniaki, lub mieszane) 300 g Dzikiego ryż 3/4 szklanki Bulion warzywny 1 litr Mleko kokosowe ...

Tytuł: Seromakowiec – Połączenie Makowca i Sernika na Kruchym Cieście

200 g maku 100 g cukru 2 łyżki miodu 50 g masła 1 jajko 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 50 ml ...

Sałatka śledziowa

400 g filetów śledziowych (matjasów) 4 średnie ziemniaki 2 średnie marchewki 3 jajka 1 mała cebula 1 jabłko 4 łyżki ...

Babciny Placek Jabłkowy z Tacy – Klasyczny Przepis, Jakiego Nie Da się Zapomnieć

Na nadzienie jabłkowe: Składnik Ilość Jabłka (kwaskowe, np. szara reneta) 1,5 kg Cukier 3–5 łyżek (do smaku) Cynamon 1 łyżeczka ...

Leave a Comment