Przestrzegałem diety jajecznej i schudłem. Oto jak to się stało

Uwielbiam jeść jajka. Właściwie, czasami jem je na śniadanie z tostami i pysznym szklanką soku pomarańczowego. Ale to nie jedyny sposób, w jaki je lubię. Często jem je w różnych formach z różnymi potrawami.

Jednak pomimo mojej miłości do jajek, nigdy nie sądziłam, że istnieje dieta zwana „dietą jajeczną”. Prawda jest taka, że ​​niedawno słyszałam, jak grupa ludzi o niej rozmawiała i nie zwróciłam na to większej uwagi. Ale pięć dni temu mój lekarz zalecił mi stosowanie tej diety.

Byłem naprawdę zaskoczony, ale korzyści z jajek są najlepsze, gdy są spożywane jako część diety. Dlatego też chcę, abyś dowiedział się o diecie jajecznej, abyś mógł ją wdrożyć w życie i czerpać wszystkie korzyści, jakie ma do zaoferowania.