Reklama
Reklama
Reklama

Rozgrzewająca zupa warzywna

Podsmaż cebulę i czosnek, aż będą przezroczyste.

Dodaj pora, seler, marchewkę i czerwoną paprykę. Gotować przez około 5 minut, regularnie mieszając.

2. Dodaj warzywa i bulion

Dodaj cukinię, ziemniaki i (jeśli chcesz), pokrojone pomidory.

Wlać bulion warzywny, dodać tymianek i liść laurowy.

Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez 30 minut.

3. Doprawić i podać

Wyjmij liść laurowy.

Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Podawać na ciepło, udekorowane świeżą pietruszką lub bazylią.

Wskazówki i odmiany

Dodanie białka: Aby posiłek był pełniejszy, dodaj soczewicę, ciecierzycę lub rozdrobnionego kurczaka.

Zobacz następną stronę

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Środki zaradcze przeciwko ścieńczeniu KOŚCI i wystąpieniu OSTEOPOROZY

Olej rybi (kwasy tłuszczowe omega-3) Badania, w tym badanie na myszach przeprowadzone przez Uniwersytet Teksański, wykazały, że olej rybi pomaga ...

Gulaszowa z Mięsem i Warzywami – Pyszna i Pożywna Zupa

Podawanie: Zupa gulaszowa smakuje najlepiej podawana na gorąco z kawałkiem świeżego pieczywa lub bagietką. Przechowywanie: Możesz przechowywać zupę w lodówce ...

Skórki od banana: Włóż je do butelki. Jeśli wykorzystasz je w ten sposób, nigdy więcej ich nie wyrzucisz.

200 ml białego octu winnego (lub octu jabłkowego) skórka 1 banana 400 ml wody 200 g cukru Dodatkowo zaopatrz się ...

Śniadanie w 15 minut. Dzięki mojej uzbeckiej sąsiadce zaproponowała mi pyszny i szybki przepis

Rozmiar warstw przyszłych ciast mierzy się w zależności od średnicy szkła. Za pomocą szklanki wytnij krążek podpłomyka i nałóż łyżką ...

Leave a Comment