Wskazówki i odmiany
Dodanie białka: Aby posiłek był bardziej treściwy, dodaj soczewicę, ciecierzycę, grillowane tofu lub pokrojonego w paski kurczaka.
Wersja pikantna: Aby nadać potrawie pikanterii, dodaj pieprz cayenne, wędzoną paprykę lub starty imbir.
Bardziej kremowa zupa: Dodaj łyżkę śmietanki kokosowej lub odrobinę mleka migdałowego, aby uzyskać gładką konsystencję.
Idealny dodatek: Podawać z tostami z pieczywa pełnoziarnistego, tostami z awokado lub lekkim quiche.
Wniosek
Przepis na tę domową zupę warzywną to świetny sposób na zdrową i zbilansowaną dietę. Można je jeść przez cały rok, dostosowując je do pory roku i dostępnych składników. Łatwy do strawienia i pełen smaku, idealnie nadaje się na rozgrzewający posiłek.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Bez Mąki i Bez Cukru! Zdrowy Przepis na Płatki Owsiane – Idealne na Każdy Dzień
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
Muffinki z ciasta francuskiego i jabłka 🍎😋 Z kremowym i smacznym nadzieniem staną się Twoimi ulubionymi!
NAJLEPSZA NA ŚWIECIE GRECKA WEGAŃSKA SPANAKOPITA