Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Wołowiną: Smakowita i pożywna propozycja na każdą okazję

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie mięsa:

Wołowinę opłucz i osusz. Następnie dopraw solą i pieprzem.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek. Smaż wołowinę przez około 4-5 minut z każdej strony, aż osiągnie pożądany stopień wysmażenia (np. medium-rare dla soczystości). Po usmażeniu odstaw mięso na kilka minut, aby odpoczęło, a następnie pokrój w cienkie paski lub kostkę.
Przygotowanie warzyw:

Paprykę, ogórka i cebulę pokrój w cienkie plastry. Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki.
Jeśli używasz kukurydzy z puszki, odcedź ją i przepłucz wodą.
Składanie sałatki:

W dużej misce wymieszaj wszystkie warzywa, rukolę, a także mięso pokrojone w plastry.
W osobnej miseczce przygotuj dressing: wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, musztardę, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Łączenie:

Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatka z wołowiną najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, kiedy składniki są świeże i chrupiące.
Możesz podać ją z dodatkiem pieczywa lub grzankami.
Jeśli sałatka nie zostanie spożyta od razu, przechowuj ją w lodówce przez maksymalnie 1-2 dni, jednak należy pamiętać, że świeża rukola i inne warzywa mogą stracić na chrupkości.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczona Owsianka – Zdrowe i Pożywne Śniadanie

Składnik Ilość Płatki owsiane 2 szklanki Mleko (lub mleko roślinne) 2 szklanki Jajka 2 sztuki Miód, syrop klonowy lub cukier ...

Zawsze moczę kurczaka ze sklepu w wodzie z solą. Przepraszam, że nie wiedziałem o tym wcześniej

Ale teraz mam uniwersalną metodę na wszystkie opcje. Najpierw potrzebujesz litra wody. Dodaję do niej łyżeczkę kwasu cytrynowego i 3 ...

Rosyjska sałatka: przepis na bogatą i kremową świąteczną przystawkę

Olej roślinny: 400 ml Ocet winny biały: 30 ml Jajka: 2 sztuki Sól: do smaku Dekoracja: Natka pietruszki: 1 gałązka ...

Fasolka pieczona z brązowym cukrem i boczkiem

Smaż boczek w połowie, mniej więcej w połowie (8-10 minut w 400F). Ostudź i pokrój na kawałki wielkości kęsa. Na ...

Leave a Comment