Reklama
Reklama
Reklama

Sekret Zdrowia: Dlaczego Warto Moczyć Czosnek w Wodzie?

1 szklanka wody (najlepiej filtrowanej)
Słoik z pokrywkąSposób przyrządzenia:

Obierz 5 ząbków czosnku i delikatnie je zmiażdż, aby uwolnić aktywne związki.
Umieść czosnek w czystym słoiku.
Zalej ząbki czosnku szklanką wody.
Zakręć słoik i pozostaw na 8–12 godzin (najlepiej na noc) w temperaturze pokojowej.
Po upływie tego czasu woda nabierze lekkiego czosnkowego aromatu i będzie gotowa do spożycia.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Możesz pić wodę czosnkową rano na czczo dla maksymalnych korzyści zdrowotnych.
Przechowuj ją w lodówce, jeśli nie wypijesz jej od razu – najlepiej spożyć w ciągu 24 godzin.

Możesz używać namoczonych ząbków do gotowania, np. dodając je do zup lub sosów.
Warianty:Z dodatkiem cytryny: Wzbogaca smak i dodatkowo wspomaga układ odpornościowy.
Z miodem: Łagodzi intensywny smak i nadaje lekko słodką nutę.

Z imbirem: Działa rozgrzewająco i wspiera trawienie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa Jarzynowa z Chrupiącymi Kawałkami Chleba – Pocieszająca Rozkosz

Marchewki, pietruszkę i seler obierz i pokrój w kostkę. Ziemniaki obierz i również pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek obierz ...

Ceniony za swój pieprzny smak, rukola, znana również jako rokietta lub rukola, jest czymś więcej niż tylko smacznym składnikiem sałatki.

Rukola, która szczyci się imponującym profilem odżywczym i wielowiekową historią stosowania w medycynie, wspomaga trawienie, detoksykację, a nawet jest uważana ...

Wyhoduj własną roślinę pomidora i ciesz się mnóstwem owoców dzięki tym 5 wskazówkom

Jednym z pierwszych kroków w uprawie pomidorów jest wybór odpowiedniego czasu na ich przesadzenie. Zaleca się zacząć uprawę w szkółce ...

Ciasteczka maślane z pekanami

Przepis na ciasteczka maślane z pekanami Czas przygotowania : 20 minut Czas gotowania : 10 minut Czas bezczynności : 4 godziny Całkowity czas : ...

Leave a Comment