Śledzie od lat są jednym z najbardziej docenianych ryb przez Polaków. Ma na to wpływ ich stosunkowo niska cena, ale także wspaniały smak i cenne właściwości. Każdy ma na śledzie swój sposób – wyróżnić możemy tutaj także naszą dzisiejsza bohaterkę, czyli sałatkę śledziową po żydowsku.
Śledź to ryba o długiej tradycji w polskiej kuchni, która ceniona jest nie tylko za swój wyrazisty smak, ale także za walory zdrowotne. Zawiera kwasy omega-3, witaminy z grupy B oraz minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Śledzie cieszą się popularnością w wielu formach – od śledzi w oleju, po marynowane, w śmietanie i na słodko-kwaśno.
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wymieszaj banany z owsem i kakao w proszku! Efekt cię zaskoczy! Bez białego cukru, bez mąki, bez oleju!
Zapiekanka ziemniaczana z szynką i mozzarellą: rozpływające się i smaczne danie!
Świeży, domowy przepis na chleb ciabatta: Żujący i idealnie nieodparty
Co stanie się z Twoim organizmem, jeśli będziesz jeść 2 jajka dziennie?