Marchewki obierz i pokrój na mniejsze kawałki, aby łatwiej się blendowały.
Ananas pokrój w kostkę, jeśli używasz świeżego.
Blendowanie:
W blenderze umieść marchewki, ananasa, sok pomarańczowy, wodę kokosową, sok z limonki i miód (jeśli używasz).
Dodaj kostki lodu i blenduj na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Podawanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tytuł: Orzeźwiająca Domowa Lemoniada Ogórkowa – Zdrowy Napoje na Gorące Dni
Pieczone bułeczki warzywne z serem
Title: Tost z Awokado, Fetą, Pomidorkami Koktajlowymi, Żurawiną i Orzechami Włoskimi – Pyszna i Zdrowa Kombinacja!
Liść laurowy: sekret natury na młodzieńczą skórę bez zmarszczek! 🍃