Marchewki obierz i pokrój na mniejsze kawałki, aby łatwiej się blendowały.
Ananas pokrój w kostkę, jeśli używasz świeżego.
Blendowanie:
W blenderze umieść marchewki, ananasa, sok pomarańczowy, wodę kokosową, sok z limonki i miód (jeśli używasz).
Dodaj kostki lodu i blenduj na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Podawanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Focaccia na Zakwasie: Przepis na Bardzo Miękki Wyrób Drożdżowy z Powolnym Wyrastaniem
Jak zrobić olejek z oregano w domu – korzyści, zastosowania i środki ostrożności
Przepis na domowy nugat
7 Niezwykłych Korzyści Zdrowotnych Goździków, Które Musisz Poznać!