Reklama
Reklama
Reklama

Somon la cuptor în folie cu sparanghel și sos de unt, usturoi și lămâie

Mod de preparare:
1️⃣ Pregătirea cuptorului: Preîncălzește cuptorul la 200°C. Pregătește două bucăți mari de folie de aluminiu, suficient de mari pentru a înveli fileurile de somon și sparanghelul.

2️⃣ Prepararea sosului: Într-un bol mic, amestecă untul topit cu usturoiul pisat, sucul și coaja de lămâie, sarea, piperul și, dacă dorești, fulgii de ardei iute.

3️⃣ Asamblarea preparatului: Așază fiecare file de somon pe o bucată de folie de aluminiu. În jurul somonului, distribuie uniform sparanghelul. Stropește totul cu ulei de măsline, apoi toarnă peste fiecare file sosul pregătit.

4️⃣ Sigilarea foliei: Împachetează bine folia de aluminiu în jurul ingredientelor, astfel încât să formezi un pachet etanș, dar să lași puțin spațiu în interior pentru ca aburul să circule.

5️⃣ Coacerea: Așază pachețelele într-o tavă și dă-le la cuptor pentru aproximativ 15-18 minute, în funcție de grosimea fileurilor de somon.

6️⃣ Finalizarea: După ce scoți pachețelele din cuptor, desfă-le cu grijă (atenție la aburul fierbinte!). Presară deasupra pătrunjel tocat pentru un plus de prospețime.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki Chleb dla Leniwych

Przykryj ciasto ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na 60 minut, aby wyrosło. ⏱️ 2. Przygotowanie formy: Keksówkę posmaruj olejem ...

Obiad, który oczaruje Twoje podniebienie! Pyszne przygotowanie i jajek

Na patelni rozgrzej oliwę i wrzuć pokrojoną cebulę. Smaż ją na średnim ogniu przez 2-3 minuty, aż stanie się lekko ...

Jak pozbyć się wilgoci z sufitu i ścian domu

Szczotki o twardym włosiu 1 butelki kwasu solnego 1 pojemnika z mydłem i wodą Cementu i szczotki Procedura: Najpierw! Zabezpiecz ...

Jak przenieść swoje śniadanie na wyższy poziom

Przygotowanie – krok po kroku: Przygotuj warstwę jogurtową: Wymieszaj jogurt grecki z kakao w proszku i odrobiną mleka sojowego, aż ...

Leave a Comment