Zieloną herbatę najlepiej pić bez dodatków, ale jeśli chcesz, możesz dodać miód lub cytrynę dla smaku.
Staraj się spożywać ją świeżą. Jeśli chcesz przygotować napój na później, przechowuj go w lodówce i wypij w ciągu 24 godzin.
Pamiętaj, by pić herbatę na czczo rano, aby pobudzić metabolizm i wspomóc trawienie przez cały dzień.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Zdrowe ciasto owsiane z jabłkami i jagodami
Sałatka Wigilijna à la Matias – Tradycyjna i Wyjątkowa
„Najsmaczniejsze ziemniaki na obiad: Chrupiące i aromatyczne”
Kremowe ciasto belgijskie z wyjątkowym kremem 4-mlecznym