Zieloną herbatę najlepiej pić bez dodatków, ale jeśli chcesz, możesz dodać miód lub cytrynę dla smaku.
Staraj się spożywać ją świeżą. Jeśli chcesz przygotować napój na później, przechowuj go w lodówce i wypij w ciągu 24 godzin.
Pamiętaj, by pić herbatę na czczo rano, aby pobudzić metabolizm i wspomóc trawienie przez cały dzień.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Tak pysznego mięsa, przygotowanego w tak wyjątkowy sposób, jeszcze nigdy nie jadłeś!
Ten pyszny deser żelatynowy ze świeżych owoców i mleka!
Bitki wieprzowe z ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej
Zdrowe, niskowęglowodanowe roladki z kapusty chińskiej