Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: “Placki warzywne: Zdrowa alternatywa, którą pokochasz!”

Ziemniaki, marchewkę i cukinię obierz. Ziemniaki zetrzyj na tarce o drobnych oczkach, marchewkę na średnich, a cukinię na dużych oczkach. Cukinię odciśnij z nadmiaru wody.
Cebulę obierz i drobno posiekaj.
Mieszanie składników:

Wszystkie starte warzywa umieść w dużej misce. Dodaj jajko, mąkę, proszek do pieczenia, przyprawy (sól, pieprz i oregano), a także posiekaną pietruszkę, jeśli używasz.
Wymieszaj składniki, aż całość dobrze się połączy. Konsystencja powinna być gęsta, ale placki powinny dać się formować.
Smażenie placków:

Na patelni rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Za pomocą łyżki nabieraj porcje masy warzywnej i formuj z nich małe placki.
Smaż placki przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące. Jeśli patelnia jest za mała, smaż placki partiami.
Podawanie:

Placki warzywne można podać na ciepło, jako samodzielne danie lub z dodatkiem jogurtu naturalnego, sosu czosnkowego lub guacamole.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Podawanie:
Placki warzywne świetnie smakują z sosem jogurtowym lub kwaśną śmietaną. Możesz je także dodać do sałatek lub podać jako przekąskę na imprezie. Idealnie komponują się z warzywami i serem.

Przechowywanie:
Pozostałe placki warzywne przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku. Możesz je podgrzać na patelni lub w piekarniku, aby odzyskały chrupkość.

Wariacje:
Placki z dynią:
Zamiast cukinii dodaj startą dynię. Placki będą miały delikatniejszy, słodszy smak.

Placki z dodatkiem sera:
Możesz dodać do masy starty ser żółty lub feta, co nada plackom wyjątkowego smaku i tekstury.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przed czyszczeniem podłogi dodaj do wody 2 rzeczy

Dodatkowo:  Mleko odżywia drewno. Możesz przywrócić połysk swoim meblom i podłogom bez użycia silnych środków chemicznych. Woda ryżowa: ukryty skarb Twojej ...

Nie masz pojęcia, ile pieniędzy zaoszczędzisz po odkryciu tej przydatnej sztuczki

Szukaj tańszych zamienników: Każdy z nas ma tendencję do kupowania tych samych produktów lub korzystania z usług, które wydają się ...

Sos light do sałatek i surowych warzyw

2. Doprawić solą i mielonym czarnym pieprzem do smaku. 3. Opcjonalnie możesz dodać posiekane świeże zioła, np. pietruszkę, szczypiorek lub ...

Większość ludzi naprawdę nie ma pojęcia

Optymalne warunki świetlne dla pobudzenia kwitnienia Rośliny wężowe preferują jasne, pośrednie światło, aby się rozwijać, ale mogą również tolerować słabe ...

Leave a Comment