Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska Sałatka Balela

2 łyżki tahini
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka wody
1 łyżeczka syropu klonowego (opcjonalnie dla dodatkowej słodyczy)
Szczypta soli i pieprzu
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie sałatki:

W dużej misce wymieszaj ugotowaną ciecierzycę, pokrojonego ogórka, pomidora, cebulę, natkę pietruszki i miętę. Jeśli chcesz, możesz dodać pokrojone oliwki, które dodadzą sałatce dodatkowego smaku i koloru.
Przygotowanie dressingu:

W osobnej misce wymieszaj tahini, sok z cytryny, wodę, syrop klonowy (jeśli używasz), sól i pieprz. Mieszaj, aż składniki się połączą i dressing stanie się gładki. Jeśli dressing jest zbyt gęsty, dodaj więcej wody do uzyskania pożądanej konsystencji.
Połączenie składników:

Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły. Jeśli masz czas, odstaw sałatkę na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
Serwowanie:

Podawaj sałatkę Balela jako lekkie danie główne lub jako dodatek do innych potraw. Możesz ją również serwować jako przekąskę w stylu mezze, w towarzystwie pita lub innych pieczyw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Sałatka Balela najlepiej smakuje schłodzona, ale równie dobrze można ją podać od razu po przygotowaniu. Zdobądź ją świeżymi ziołami i oliwkami dla dodatkowego smaku.

Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Świąteczne kawałki sernika pistacjowego z żurawiną: wykwintny deser na świąteczny stół”

Na spód: 200 g herbatników maślanych lub pełnoziarnistych 80 g masła, roztopionego Na masę serową: 500 g twarogu sernikowego (lub ...

Dzięki tej naturalnej diecie schudniesz w zaledwie kilka dni.

Jagody: Borówki, truskawki i maliny to tylko niektóre z korzyści, jakie można znaleźć w tych owocach. Zawierają silne przeciwutleniacze, dużo ...

Podwójnie pieczone łódeczki ziemniaczane z nadzieniem mięsnym: wygrana w ciągu tygodnia ze statusem Superstar

Ajoutez la viande hachée dans la poêle et faites-la cuire jusqu’à ce qu’elle soit dorée. Assaisonnez avec de l’origan, 5 ...

„Ciasto czekoladowe z jedwabistym musem: Najwyższa rozkosz w każdym kęsie”

Na ciasto: 1 i 1/2 szklanki (190 g) mąki pszennej 3/4 szklanki (75 g) kakao w proszku 1 i 1/2 ...

Leave a Comment