Reklama
Reklama
Reklama

„Wegański smażony ryż z ananasem: słodka i pikantna tropikalna rozkosz”

Główne składniki:
2 szklanki ugotowanego ryżu (najlepiej schłodzonego, np. basmati lub jaśminowego)
1 szklanka świeżego ananasa, pokrojonego w kostkę (lub ananasa z puszki, odsączonego)
1 mała cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 mała papryczka chili, drobno posiekana (opcjonalnie, dla pikantności)
1 marchewka, pokrojona w drobną kostkę
1/2 szklanki mrożonego groszku lub kukurydzy
1/4 szklanki prażonych orzeszków nerkowca lub migdałów
2 łyżki oleju roślinnego (np. kokosowego lub sezamowego)
2 łyżki sosu sojowego (lub tamari dla wersji bezglutenowej)
1 łyżeczka curry w proszku lub kurkumy
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Do podania:
Posiekana świeża kolendra
Cząstki limonki
Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowy deser z blendera: łatwy, szybki i pyszny 🍰✨

W szklanym pojemniku lub foremce według własnego wyboru ułóż na dnie warstwę ciasteczek. Polać ciasteczka częścią mieszanki, upewniając się, że ...

JOGURTOWE CIASTO MARCHEWKOWE

2. Połączenie składników mokrych Do miski wlej jogurt, dodaj jajka i olej roślinny. Dodaj startą marchewkę i wymieszaj całość łyżką ...

War:ning! Osiem tabletek, których nie należy przyjmować, ponieważ powodują ciężką demencję

Kortykosteroidy są przepisywane w celu leczenia różnych chorób zapalnych i autoimmunologicznych. Jednak długotrwałe stosowanie, szczególnie doustne, może powodować poważne skutki ...

Arabski lekarz ujawnił, jak pozbyć się obwisłego brzucha. Ten przepis może cię uratować

Napój ten jest bardzo łatwy w przygotowaniu i zawiera składniki wspomagające spalanie tłuszczu, zwłaszcza tego gromadzącego się w okolicy brzucha ...

Leave a Comment