Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków
Wprowadzenie:
Te wegańskie brownies to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkich wypieków. Słodkie ziemniaki w połączeniu z kakao tworzą wyjątkowo wilgotne, czekoladowe ciasto, które zachwyca smakiem, a jednocześnie jest pełne wartości odżywczych. Idealne dla osób na diecie roślinnej, bezglutenowej lub tych, którzy szukają zdrowszych zamienników w klasycznych przepisach. Te brownies są nie tylko pyszne, ale również łatwe do przygotowania, a efekt końcowy będzie zachwycał każdego!

Składniki:
2 średnie słodkie ziemniaki (około 300 g)
1/2 szklanki mąki migdałowej (lub innej bezglutenowej mąki)
1/4 szklanki kakao w proszku (najlepiej niesłodzonego)
1/4 szklanki syropu klonowego (lub innego słodzika, np. daktylowego)
1/4 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
1/4 szklanki oleju kokosowego (lub innego tłuszczu roślinnego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
1/4 szklanki posiekanych orzechów (opcjonalnie, np. orzechy włoskie lub migdały)
Sposób przyrządzenia:
1. Przygotowanie słodkich ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Portulaka – Niezwykła Roślina, Którą Możesz Dodać do Swojej Dieta

Wstęp Portulaka, znana również jako “portulaka ogrodowa” lub “portulaka pospolita”, to roślina, którą wielu traktuje jak niechciany chwast, choć jej ...

Całusy Pantellerii (Placki Pantellerii)

Całusy Pantellerii (Placki Pantellerii) Introduction Całusy Pantellerii, znane również jako "Cuddureddi" lub "Mustazzola di Pantelleria", to tradycyjne, smażone placki wywodzące ...

Jabłkowo-Jogurtowe Naleśniki w 3 Minuty – Przepis na Szybki i Pyszny Deser!

Jabłkowo-Jogurtowe Naleśniki w 3 Minuty – Przepis na Szybki i Pyszny Deser! Naleśniki to klasyka, którą można przygotować na wiele ...

Zupa Rybna z Kokosem i Limonką – Egzotyczny Smak, Który Cię Zachwyci

Tytuł: Zupa Rybna z Kokosem i Limonką – Egzotyczny Smak, Który Cię Zachwyci Wstęp: Jeśli szukasz przepisu na zupę, która ...

Leave a Comment