Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Klopsiki z Soczewicy

Umyj soczewicę pod bieżącą wodą, a następnie umieść ją w garnku z bulionem warzywnym.

Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 20-25 minut, aż soczewica będzie miękka. Odcedź nadmiar płynu i odstaw do ostygnięcia.

Przygotowanie masy na klopsiki:

W dużej misce wymieszaj ugotowaną soczewicę, cebulę, czosnek, startą marchewkę, bułkę tartą, mąkę owsianą, sos sojowy, oregano, bazylię, paprykę wędzoną, sól i pieprz.

Używając widelca lub blendera, delikatnie zgnieć soczewicę, aby składniki się połączyły, ale pozostaw część soczewicy w całości dla tekstury.

Formuj z masy małe kulki, wielkości orzecha włoskiego.

Smażenie klopsików:

Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Dodaj klopsiki i smaż przez około 5-7 minut, obracając, aż będą złociste i chrupiące z każdej strony. Możesz też piec klopsiki w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez około 20-25 minut, obracając w połowie czasu pieczenia.

Podanie:

Podawaj klopsiki z ulubionym sosem, makaronem, ryżem lub jako przekąskę z dipem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka z kurczakiem i warzywami z mozzarellą

Przygotuj masę jajeczną: W dużej misce wymieszaj jajka, sól, czarny pieprz i mleko. Stopniowo dodawaj mąkę, mieszaj, aż masa będzie ...

Tytuł: Potrójnie Czekoladowe Ciasto – Najbardziej Czekoladowa Przyjemność!

Wylej ciasto do przygotowanej formy i piecz przez 25-30 minut, aż patyczek włożony w środek ciasta wyjdzie z wilgotnymi okruchami ...

„Pieczona Wieprzowina z Miodem – Smaczny i Przyjazny Obiad na Rodzinny Stół”

Po upieczeniu pozwól mięsu odpocząć przez kilka minut, zanim je pokroisz. Dzięki temu soki zostaną w środku, a mięso będzie ...

Sernik Pomarańczowo-Ananasowy Bez Pieczenia

mowy) z jogurtem i cukrem pudrem. Użyj miksera na niskich obrotach, aż masa stanie się gładka. Dodaj sok i skórkę ...

Leave a Comment