Reklama
Reklama
Reklama

„Wegańskie rolki z cukinii: Lekka i zdrowa przekąska”

Na rolki:
2 średnie cukinie
2 łyżki oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu
Na nadzienie:
1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (lub z puszki, odsączonej)
2 łyżki pasty tahini
1 ząbek czosnku
1 łyżka soku z cytryny
1/4 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki kuminu (opcjonalnie)
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki pokrojonej drobno papryki (czerwona lub żółta)
Na wierzch (opcjonalnie):
Posiekane orzechy włoskie
Nasiona sezamu
Liście świeżej mięty lub bazylii
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie cukinii:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka z Kurczakiem, Żurawiną i Orzechami Pekan

Zamiast kurczaka użyj pieczonego batata lub ciecierzycy. Z innymi owocami: Zamiast jabłek dodaj gruszki, winogrona lub pomarańcze. Z innymi orzechami: ...

Tytuł: Orzeźwiająca Domowa Lemoniada Ogórkowa – Zdrowy Napoje na Gorące Dni

Ogórek dokładnie umyj, a następnie obierz ze skórki, jeśli wolisz gładszy napój. Pokrój go na mniejsze kawałki, które łatwiej będzie ...

„Naleśniki z twarogiem zapiekane pod pierzynką: Klasyczny przysmak w nowoczesnym wydaniu”

Na naleśniki: 1 szklanka (125 g) mąki pszennej 1 szklanka (250 ml) mleka 1/2 szklanki (125 ml) wody gazowanej 2 ...

Po obejrzeniu tego filmu nigdy więcej nie wyrzucisz torebki herbaty

Przeciwzapalne właściwości herbaty mogą łagodzić podrażnienia skóry, takie jak oparzenia słoneczne, poparzenia po goleniu i ukąszenia owadów. Aby uzyskać ulgę, ...

Leave a Comment