Reklama
Reklama
Reklama

Wow, nie miałam pojęcia, że ​​można coś takiego zrobić, mając tylko 3 składniki!

Wow, nie miałam pojęcia, że ​​można to zrobić, mając tylko 3 składniki!
Autor: Morgan Reed
Diety niskowęglowodanowe zyskały popularność ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne i właściwości wspomagające kontrolę wagi. Ten przepis na frytki o niskiej zawartości węglowodanów z 3 składników oferuje wyjątkową odmianę tradycyjnych frytek dzięki użyciu twarogu, parmezanu i jajka. Te składniki nie tylko utrzymują niską zawartość węglowodanów, ale także dodają bogatego smaku i satysfakcjonującej konsystencji. Idealne dla każdego, kto chce cieszyć się chrupiącą przekąską bez poczucia winy.
Te frytki o niskiej zawartości węglowodanów doskonale komponują się z prostą zieloną sałatką, doprawioną pikantnym winegretem, aby zrównoważyć bogactwo frytek. Sprawdzają się również jako dodatek do grillowanego mięsa, takiego jak kurczak lub stek, lub jako solidna przekąska obok świeżego dipu jogurtowego posypanego ziołami, takimi jak koperek i szczypiorek.
Frytki Low Carb z 3 składników
Porcje: 4
Składniki
1 szklanka twarogu
1/2 szklanki startego parmezanu
1 duże jajko
Sposób przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F) i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym.
W robocie kuchennym zmiksuj twaróg do uzyskania gładkiej konsystencji.
W misce wymieszaj zmiksowany twaróg, starty parmezan i jajko. Mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto jogurtowe greckie bez pszenicy

Wstęp : To ciasto z jogurtem greckim bez pszenicy to pyszna opcja dla tych, którzy szukają bezglutenowej i nieco zdrowszej ...

Grillowany kurczak z pieczonymi ziemniakami i serem feta z ziołami

Soczysty grillowany kurczak marynowany w śródziemnomorskich ziołach, podawany ze złocistymi pieczonymi ziemniakami i pikantną fetą wymieszaną ze świeżymi ziołami — ...

Nigdy Nie Wylewaj Gorącego Oleju do Odpływu Zlewu – Poznaj Powody i Lepsze Alternatywy

Nigdy Nie Wylewaj Gorącego Oleju do Odpływu Zlewu – Poznaj Powody i Lepsze Alternatywy Introduction Wiele osób zastanawia się, co ...

Muszle Makaronowe z Ruskim Farszem Zapiekane – Pyszny i Sycący Obiad

Muszle Makaronowe z Ruskim Farszem Zapiekane – Pyszny i Sycący Obiad 🧀✨ Wprowadzenie Zapiekane muszle makaronowe wypełnione ruskim farszem to ...

Leave a Comment