Wystarczy jedna łyżeczka i będziesz biec do łazienki – naturalny środek na zaparcia

Przygotowanie i sposób użycia:

Wlej wodę do garnka i doprowadź ją do wrzenia.

Gdy woda będzie gorąca, dodaj pokrojone śliwki i daktyle.

Gotuj mieszankę na wolnym ogniu przez około 15 minut.

Po ugotowaniu zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.

Przełóż mieszankę do szklanego słoika z pokrywką i przechowuj w lodówce.

Sposób spożycia:

Weź jedną łyżkę stołową na pusty żołądek każdego ranka. Powinno to wystarczyć, aby delikatnie oczyścić jelito grube i pomóc w poruszaniu się.