Reklama
Reklama
Reklama

Zaskakujące korzyści ze spania z cebulą w skarpetkach

Poprawa jakości powietrza
Uważa się, że cebula pochłania bakterie, wirusy i patogeny z powietrza. Umieszczając ją w skarpetkach podczas snu, możesz pomóc oczyścić powietrze w swoim otoczeniu. Może to być szczególnie korzystne w sezonie grypy lub gdy masz problemy z oddychaniem.
Lepsze krążenie
Ciepło stóp pomaga aktywować związki w cebuli, promując lepszy przepływ krwi i krążenie przez całą noc. Może to potencjalnie prowadzić do spokojniejszego snu i ogólnej poprawy zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Naturalny środek nasenny
Chociaż nie ma naukowych dowodów na poparcie tego, niektórzy ludzie wierzą, że cebula może pomóc Ci lepiej spać, relaksując ciało i łagodząc stres. Jej naturalne związki mogą mieć uspokajający wpływ na układ nerwowy, pomagając Ci osiągnąć głębszy, bardziej spokojny sen.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jabłkowo-Jogurtowe Naleśniki w 3 Minuty – Przepis na Szybki i Pyszny Deser!

Naleśniki najlepiej smakują tuż po usmażeniu, ale można je przechowywać w lodówce do 2 dni. Przed podaniem wystarczy je lekko ...

So smartBezwysiłkowy połysk: przywracanie zmętniałego szkła za pomocą prostego triku

Dlaczego ta sztuczka działa: nauka stojąca za nią Skuteczność tej sztuczki leży w właściwościach chemicznych octu i sody oczyszczonej. Ocet ...

Jak zrobić chleb bez czasu

Instrukcje Sprawdź, czy drożdże są wyrabiane. Umieść drożdże, cukier i wodę w misce miksera i wymieszaj, aby się połączyły. Rozgrzej ...

Najlepsza sałatka z kurczakiem

Rozgrzej piekarnik do 350 F. Natrzyj olejem wszystkie kawałki kurczaka i posyp solą i pieprzem. Piecz przez 35 do 45 ...

Leave a Comment