Zdrowe muffinki bananowo-owsiane

Jeśli chcesz uzyskać wersję bez orzechów, pomiń migdały i zastąp je nasionami słonecznika lub dodatkowymi wiórkami kokosowymi.
Korzyści odżywcze

Owies: bogaty w błonnik, wspomaga trawienie i daje uczucie sytości.
Banany: Dostarczają naturalnej słodyczy, potasu i energii.
Jaja: Bogate w białko i niezbędne witaminy.
Kakao w proszku: Zawiera przeciwutleniacze i nadaje bogaty smak czekolady.
Migdały: Dostarczają zdrowych tłuszczów i białka. Informacje dietetyczne

Bezglutenowe: Używaj certyfikowanej mąki owsianej bezglutenowej.
Bez nabiału: Naturalnie bez nabiału.
Niska zawartość cukru: Słodzony stewią i bananami, odpowiedni dla diet niskocukrowych.
Wegetariański: Nie zawiera mięsa ani produktów pochodzenia zwierzęcego poza jajami.