Reklama
Reklama
Reklama

Zupa warzywna pełna ciepła – idealny przepis na zimowe dni

Wstęp:
W chłodne dni nic nie rozgrzewa tak skutecznie, jak pyszna i sycąca zupa. Zupa warzywna to doskonały wybór na zimowe posiłki – pełna witamin, smaku i zdrowych składników. Można ją przygotować w szybki i prosty sposób, a jej ciepło sprawi, że poczujesz się komfortowo i zregenerujesz siły na resztę dnia. Przedstawiamy przepis, który połączy świeże warzywa, przyprawy i miłość do gotowania w jedno wyjątkowe danie.

Składniki:
2 marchewki
1 cebula
2 ziemniaki
1 por
1 seler (korzeń)
1 cukinia
1,5 litra bulionu warzywnego lub wody
2 łyżki oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego tymianku
1 łyżeczka suszonego majeranku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie warzyw: Wszystkie warzywa dokładnie umyj. Marchewki, ziemniaki i seler obierz, a cebulę oraz pora pokrój w drobną kostkę. Cukinię pokrój w plastry.

Smażenie warzyw: W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek. Na rozgrzaną oliwę wrzuć cebulę, czosnek i pora. Smaż przez 3-4 minuty, aż warzywa zmiękną i staną się lekko przezroczyste.

Dodanie innych składników: Dodaj do garnka pokrojone marchewki, ziemniaki, seler i cukinię. Wymieszaj wszystkie składniki i smaż przez kolejne 5 minut.

Gotowanie: Wlej bulion warzywny lub wodę do garnka, a następnie dodaj tymianek, majeranek, sól i pieprz. Doprowadź do wrzenia, po czym zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż warzywa będą miękkie.

Finalizacja: Jeśli chcesz, aby zupa miała głębszy smak, dodaj sok z cytryny. W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem. Zupa jest gotowa do podania!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kwadraty z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem

Te kwadratowe kawałki ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem to pyszna i łatwa w przygotowaniu przystawka lub przekąska. Spód z ...

Tytuł: Naturalna moc do detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

Tytuł: Naturalna moc 🍊🍯 do detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki! Wprowadzenie Detoksykacja to proces, który wspomaga usuwanie ...

Jak pozbyć się szczurów i myszy w sposób naturalny za pomocą Vick Vaporub!

Trzymanie szczurów z daleka może być proste i bez użycia chemikaliów dzięki zaskakującemu przedmiotowi gospodarstwa domowego: Vicks VapoRub. Oto jak ...

Przepis na Niezwykle Uzależniające Czekoladowe Przysmaki z Orzeszkami Ziemnymi i Masłem Orzechowym!

Te pyszne, czekoladowe przysmaki są tak proste do przygotowania, że będziesz chciała je robić codziennie! Połączenie czekolady, orzeszków ziemnych i ...

Leave a Comment