Reklama
Reklama
Reklama

1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka i inni na zdrowe śniadanie! Bez dodatku cukru i mąki! Pyszne i bardzo proste!

Składniki:
1 szklanka (100 g) płatków owsianych
3 średnie jabłka, starte
1/2 szklanki (120 ml) wody
1 banan, rozgnieciony
100 g suszonych żurawin, opłukanych
100 g rodzynek, opłukanych
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki (50 g) ulubionych orzechów
Sposób przygotowania:
(Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍)
Przygotuj owoce:
Zetrzyj jabłka i rozgnieć banana. Opłucz żurawiny i rodzynki.

Połącz mokre składniki:
W dużej misce roztrzep jajka.

Połącz suche składniki:
W drugiej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia i cynamon.

Wymieszaj wszystko:
Wymieszaj mokre składniki, suche składniki oraz wszystkie owoce w dużej misce. Mieszaj, aż masa będzie jednolita.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To jest podstawa w naszej rodzinie! Moje dzieci to uwielbiały i szybko pochłonęły resztki następnego ranka!

Jest coś tak kojącego w klasycznym zapiekanym ziemniaku, zwłaszcza gdy jest pieczony z chrupiącym boczkiem i kremowym sosem serowym. Danie ...

Świąteczny Dziennik z Kawą, Za Którą Można Umrzeć

Świąteczny Dziennik z Kawą, Za Którą Można Umrzeć Wprowadzenie: Świąteczny dziennik z kawą to wyjątkowy deser, który łączy w sobie ...

Sekrety Pielęgnacji Pomidorów, Papryki i Ogórków: Jakie Składniki Dodać do Gleby, aby Osiągnąć Wysokiej Jakości Plony?

Wstęp: Uprawa pomidorów, papryki i ogórków w ogrodzie to marzenie wielu miłośników ogrodnictwa. Te popularne warzywa nie tylko dodają smaku ...

Smak tego deseru urzekł mnie od pierwszego kęsa! Przygotowałam go w kilka minut

Szukasz przepisu na szybki deser bez pieczenia? Następnie spróbuj tego. Będzie gotowy w kilka minut i każdy, kto go spróbuje, będzie zachwycony! ...

Leave a Comment