Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone Jabłkowe Owsiane Kubki Z Jogurtem I Miodem

Rozpocznij dzień w odpowiedni sposób z tymi pysznymi, odżywczymi i łatwymi do zrobienia  owsianymi kubeczkami z pieczonym jabłkiem i jogurtem i miodem . Te małe owsiane kubeczki są wypełnione pożywnymi składnikami, takimi jak owies, jabłka i miód, zapewniając obfite i sycące śniadanie lub przekąskę. Są idealne do przygotowywania posiłków z wyprzedzeniem, dzięki czemu możesz cieszyć się szybką, zdrową i sycącą przekąską podczas zabieganych poranków.

Połączenie ciepłych, korzennych jabłek, kremowego jogurtu i słodkiego miodu sprawia, że ​​każdy kęs to pyszna rozkosz. Ponadto są one dostosowywane, więc możesz łatwo dostosować składniki do swojego smaku. Zanurzmy się w przewodniku krok po kroku, jak zrobić te pyszne pieczone owsiane kubki!

Składniki

Do kubków owsianych:

  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 1 1/2 szklanki mleka (lub mleka migdałowego w przypadku wersji bezmlecznej)
  • 1 średnie jabłko, obrane i pokrojone w kostkę
  • 1/4 szklanki miodu (lub syropu klonowego)
  • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
  • 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 1 duże jajko
  • 1/4 szklanki niesłodzonego musu jabłkowego (dla nadania wilgotności)
  • 1/4 szklanki posiekanych orzechów włoskich lub migdałów (opcjonalnie, dla dodatkowej chrupkości)
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (dla puszystości)

Do posypki:

  • 1/2 szklanki zwykłego jogurtu greckiego (lub jogurtu bezmlecznego)
  • 2 łyżki miodu (lub syropu klonowego)
  • Dodatkowo posiekane jabłka lub orzechy włoskie do dekoracji (opcjonalnie)

Przewodnik krok po kroku, jak zrobić pieczone jabłkowe babeczki owsiane z jogurtem i miodem

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe ciasto marchewkowo-jabłkowe bez cukru i owsa

Oczywiście! Oto przepis na zdrowe, bezcukrowe ciasto marchewkowo-jabłkowe z owsem, idealne, by delektować się nim bez poczucia winy: Składniki: Na ...

Oto, co nauka mówi o jedzeniu banana na śniadanie

Śniadanie jest uważane przez wielu za najważniejszy posiłek dnia, ponieważ dostarcza nam energii i składników odżywczych, których potrzebujemy, aby rozpocząć ...

Pieczona owsianka z jabłkiem, bananem i orzechami włoskimi

Pieczona owsianka z jabłkiem, bananem i orzechami włoskimi Ta pieczona owsianka z jabłkiem, bananem i orzechami włoskimi to pożywny i ...

“Lodowe Marzenie: Przepis na Pyszne Wypełnione Delicje w Zaledwie w kilka Minut!”

Wprowadzenie Czy marzysz o deserze, który jest lekki jak chmurka, a jednocześnie pełen smaku? Ten przepis na delikatne wypełnione smakołyki ...

Leave a Comment