Świeża miska owoców jogurtowych

Kremowa, kolorowa miska gęstego jogurtu z dodatkiem świeżych owoców, chrupiącej granoli i odrobiny miodu.

Składniki (porcja na 1 osobę)

• 1 szklanka  zwykłego jogurtu greckiego  (lub innego gęstego jogurtu)
• ½ banana pokrojonego w plasterki
• ½ szklanki  mieszanych owoców jagodowych  (truskawki, borówki, maliny)
• ¼ szklanki  pokrojonego w kostkę mango  lub kiwi (opcjonalnie dla uzyskania tropikalnego akcentu)
• 2 łyżki  granoli  lub posiekanych orzechów (migdałów, orzechów włoskich, pistacji)
• 1 łyżeczka  nasion chia  lub siemienia lnianego (opcjonalnie, ze względu na błonnik)
• 1 łyżka  miodu ,  syropu klonowego lub  agawy
• Szczypta  cynamonu  lub kilka świeżych  listków mięty  do dekoracji

Instrukcje