Przepis na miskę z mieszanymi owocami

Soczysta i żywa mieszanka świeżych owoców polanych prostym cytrusowo-miodowym dressingiem — pełna koloru, smaku i witamin!

Składniki (4–6 porcji)

Świeże owoce (użyj mieszanki 5–7):

• 1 szklanka  truskawek , wydrążonych i przekrojonych na pół
• 1 filiżanka  pokrojonego w kostkę ananasa
• 1 szklanka  winogron  (czerwonych lub zielonych), przekrojonych na pół
• 1 szklanka  melona  (melona kantalupa lub melona miodowego), pokrojonego w kostkę
• 1  kiwi , obrane i pokrojone w plasterki
• 1  banan pokrojony w plasterki (dodać tuż przed podaniem)
• 1 szklanka  borówek
• 1  pomarańcza , obrana i pokrojona na segmenty lub kawałki
• Opcjonalnie:  pestki granatu ,  plasterki jabłka lub  kawałki mango

Sos cytrusowo-miodowy (opcjonalny, ale pyszny):

• 1 łyżka  miodu  lub  syropu klonowego
• Sok z ½  limonki  lub  cytryny
• ½ łyżeczki  skórki z limonki
• Opcjonalnie: drobno posiekane  liście mięty

Instrukcje