Składniki:
- 1 szklanka pełnego ziarna pszenicy (łuskanego lub perłowego)
- 1/2 szklanki nasion maku
- 1/2 szklanki miodu (dostosuj do smaku)
- 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich
- 1/4 szklanki rodzynek
- 1/4 szklanki drobno posiekanych suszonych fig lub daktyli
- 1/4 szklanki zmielonych prażonych migdałów (do dekoracji, opcjonalnie)
- 1/2 szklanki mleka (do namoczenia nasion maku, opcjonalnie)
Instrukcje:
Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto A’la Bounty
Przekąski Biszkoptowe: Każdy Je Pokocha!
Sałatka z Szynką i Zaskakującym Twist’em: Pyszna Kombinacja Smaków
Jak przygotować herbatę z moringi w domu | Łatwy przepis i korzyści zdrowotne