Brzmi jak szybka i pyszna uczta! Oto prosty przepis na niskokaloryczny, mikrofalowy placek jabłkowo-śmietankowy:
### Szybkie ciasto jabłkowo-śmietankowe
Składniki:
– 1 małe jabłko, obrane i pokrojone w kostkę
– 2 łyżki zwykłego jogurtu greckiego (lub śmietanki o niskiej zawartości tłuszczu)
– 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
– 1 jajko
– 3 łyżki mąki pełnoziarnistej (lub mąki owsianej)
– 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
– 1/2 łyżeczki cynamonu
– szczypta soli
Yo Make również polubił
Robisz to wszystko źle. Oto właściwy sposób picia wody z cytryną
Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis
Najlepsza na świecie Grecka Wegańska Spanakopita – Przepis na Idealną Wegańską Pita z Liśćmi Szpinaku i Tofu
Zielone Naleśniki – Kolorowe, Smaczne i Pełne Witaminy!