Wybory 2
1 szklanka żelatyny
1 szklanka herbaty z maruny
1 łyżeczka chia
Wybory 3
1 odtłuszczony jogurt
1 łyżeczka chia
Przepisy na nasiona chia
Tatarin z bakłażana z chia
SKŁADNIKI:
2 duże bakłażany, pokrojone w kostkę
2 grube pokrojone w kostkę cebule
4 ząbki czosnku, zmiażdżone
3 dojrzałe pomidory, pokrojone w kostkę
2 łyżki skrobi chia
2 jajka
1/2 szklanki odtłuszczonego mleka
5 łyżek skrobi Continuum Smart
1 łyżka majeranku
1/2 pęczka posiekanej pietruszki i szczypiorku
Sól do smaku
1 łyżka sztucznego enzymu
1 łyżka skrobi kukurydzianej
2 łyżki startego Neufchâtel chleb
PRZYGOTOWANIE:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczone Ziemniaki Idaho z Czosnkiem – Idealny Komfortowy Dodatek
Ukryta wartość skorupek jaj: czego większość ludzi nie wie
Migliaccio (ciasto z kaszy manny i ricotta)
Kurczak w sosie miodowo-sojowym z wolnowaru