Reklama
Reklama
Reklama

Domowy Chleb Gryczany Fermentowany (Bezglutenowy, 1 Składnik)

Odkryj sztukę wypieku niezwykle prostego, ale odżywczego fermentowanego chleba gryczanego. Ten starożytny przepis na zboże przekształca skromne ziarna gryki w treściwy, naturalnie bezglutenowy bochenek dzięki magii fermentacji. Ten chleb, sięgający wschodnioeuropejskich tradycji, łączy prostotę i odżywianie w sposób, który rzadko udaje się nowoczesnym wypiekom. Idealny dla osób stosujących dietę bezglutenową, wegańską lub opartą na pełnowartościowej żywności, ten chleb oferuje gęstą, satysfakcjonującą konsystencję z subtelnym orzechowym smakiem, który pięknie komponuje się zarówno ze słodkimi, jak i pikantnymi dodatkami.

Składniki

Do chleba:

  • 17,6 uncji (500 g / 2,6 szklanki) surowych łuskanych ziaren gryki (kasza)
  • 6,8 fl oz (200 ml / 0,9 szklanki) przefiltrowanej wody
  • ¼ łyżeczki (1,5 g) płatków soli morskiej

Opcjonalny dodatek:

  • 1 łyżeczka (2 g) nasion maku
  • 1 łyżeczka (2 g) nasion sezamu

Instrukcje krok po kroku

Dzień 1: Przygotowanie i początkowa fermentacja

Kontynuuj na następnej stronie…

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak pozbyć się karaluchów na zawsze: łatwy sposób na zabicie karaluchów w odpływach

Karaluchy to niemile widziani goście w wielu domach. Mają nieprzyjemny zwyczaj osiedlania się w niespodziewanych miejscach, na przykład w odpływach ...

Dzięki temu rozwiązaniu nie tylko nadasz zapach swojemu domowi, ale komary nigdy już nie wrócą

Ten środek nie tylko perfumuje Twój dom, ale także zapewnia, że ​​komary trzymają się z daleka na dobre. Opracowany przez ...

Jak Utrzymać Świeżość Bananów do 2 Lat: Przewodnik po Konserwacji

🍌 Jak Utrzymać Świeżość Bananów do 2 Lat: Przewodnik po Konserwacji Banany to ulubiony owoc wielu osób, ale szybko dojrzewają, ...

Domowe Suppengewürz: Naturalna mieszanka do zup, która przetrwa cały rok!

Przygotowanie domowego suppengewürz to doskonały sposób na wzbogacenie smaku zup i sosów. Ta mieszanka nie tylko jest łatwa do zrobienia, ...

Leave a Comment