Wprowadzenie
Zupa kapuściana to klasyk w dietetycznych jadłospisach, znana ze swoich właściwości wspomagających odchudzanie. To lekkie, sycące i aromatyczne danie, które można jeść bez wyrzutów sumienia. Dzięki dużej zawartości błonnika oraz niskiej kaloryczności, wspomaga trawienie i daje uczucie sytości na dłużej. Co najlepsze – im więcej jesz, tym bardziej wspierasz swój metabolizm!
Składniki:
1 średnia główka białej kapusty
2 marchewki
1 czerwona papryka
1 zielona papryka
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Alternatywy, aby Utrzymać Toaletę w Czystości i Świeżości
Chleb z cukinii i jabłek
Robię ten prosty przepis raz w tygodniu! Miękki i pyszny, Idealny na śniadanie
Przestań wyrzucać saszetki z żelem krzemionkowym. Oto 9 zaskakujących rzeczy, o których nie wiedziałeś, że możesz zrobić z saszetkami z żelem krzemionkowym