Reklama
Reklama
Reklama

Miska z Pikantnymi Warzywami i Ciecierzycą z Sosem z Nerkowców

Na misę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (lub 1 puszka, odsączona i opłukana)

1 czerwona papryka, pokrojona w paski

1 żółta papryka, pokrojona w paski

1 cukinia, pokrojona w półplasterki

1 czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki

1 szklanka brokułów, podzielona na różyczki

2 łyżki oliwy z oliwek

1 łyżeczka papryki wędzonej

1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie)

Sól i pieprz do smaku

1/4 szklanki posiekanej świeżej kolendry (do dekoracji)

Na sos z nerkowców:

1/2 szklanki nerkowców, namoczonych w ciepłej wodzie przez co najmniej 2 godziny (lub przez noc)

1/4 szklanki wody (plus więcej, jeśli potrzebne)

2 łyżki soku z cytryny

1 ząbek czosnku

1 łyżeczka syropu klonowego

1/2 łyżeczki soli

1/4 łyżeczki mielonego pieprzu

Sposób przygotowania:

Przygotowanie warzyw i ciecierzycy:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Soczysty pieczony indyk w aromatycznym sosie – prosty przepis na wyjątkowy obiad

Indyk w sosie pomarańczowym: Zamiast cytryny, użyj soku i skórki z pomarańczy, co nada potrawie świeży, słodkawy smak. Indyk w ...

Kremowe ciasto belgijskie z wyjątkowym kremem 4-mlecznym

Krem 4-mleczny: W małym rondelku wymieszaj skrobię kukurydzianą, mleko w proszku i mleko skondensowane. Upewnij się, że składniki dobrze się ...

Szybkie danie z patelni z kurczakiem, makaronem i warzywami

Do smażonych warzyw wróć kurczaka. Wlej bulion i gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż składniki się połączą, a sos lekko ...

Miodownik z Kremem Kaszowym: Delikatna Słodycz, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie

Sposób przyrządzenia: 1. Przygotowanie ciasta: W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż staną się puszyste i jasnożółte. W osobnym ...

Leave a Comment