Reklama
Reklama
Reklama

„Nadziewane Roladki z Kurczaka: Przepis, który musisz wypróbować”

Na roladki:
4 filety z kurczaka (duże, bez skóry i kości)
1/2 szklanki startego sera mozzarella (lub innego ulubionego sera)
100 g szpinaku (świeżego lub mrożonego, rozmrożonego)
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
1/2 czerwonej papryki (pokrojonej w drobną kostkę, opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano lub bazylii
Do panierki:
1/2 szklanki mąki pszennej
2 jajka (roztrzepane)
1/2 szklanki bułki tartej
1/4 szklanki startego parmezanu (opcjonalnie)
Do smażenia/pieczenia:
2–3 łyżki oleju roślinnego
1 łyżka masła
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie kurczaka:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj zaskakujące korzyści soku z marchwi i buraków

Korzyści zdrowotne soku z marchwi i buraków Zwiększa wytrzymałość i poziom energii : Naturalne azotany w burakach są przekształcane w organizmie ...

Wegańska Pizza z Czerwonej Soczewicy – Pyszna i Zdrowa Alternatywa!

1/2 szklanki przecieru pomidorowego 1 łyżeczka suszonego oregano 1/2 łyżeczki czosnku w proszku Sól i pieprz do smaku 1 łyżka ...

Namocz 5 ząbków czosnku w słoiku pełnym wody: ponieważ wiele osób tak robi

Tybetańczycy często wykorzystują czosnek w celach leczniczych, tworząc tradycyjny środek leczniczy oparty na tym wszechstronnym warzywie. Ten sposób przygotowania polega ...

Kawa z nasionami Chia: wyjątkowa i pożywna odmiana śniadania, której musisz spróbować!

Proste przygotowanie: Przygotowanie kawy z nasionami chia jest tak proste, jak zaparzenie ulubionej filiżanki kawy i dodanie łyżki nasion chia! ...

Leave a Comment