Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsze Wegańskie Chili

1 łyżka oliwy z oliwek
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, posiekane
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1 zielona papryka, pokrojona w kostkę
1 marchewka, pokrojona w plasterki
1 puszka (400 g) krojonych pomidorów
1 puszka (400 g) czerwonej fasoli, odsączonej i opłukanej
1 puszka (400 g) ciecierzycy, odsączonej i opłukanej
1/2 szklanki bulionu warzywnego (lub wody)
1 łyżeczka kuminu
1 łyżeczka papryki wędzonej
1 łyżeczka chili w proszku (opcjonalnie, w zależności od preferencji ostrości)
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
Sok z 1 limonki
Świeża kolendra (do dekoracji)
Słodka kukurydza (opcjonalnie, do podania)
Sposób przyrządzenia:
Smażenie warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dwudniowy Eliksir Odnowy: Naturalna Kuracja z Rodzynkami dla Zdrowej Wątroby

Wieczorem dokładnie wypłucz rodzynki pod bieżącą wodą. Umieść je w niewielkim garnku i zalej wodą. Doprowadź wodę do wrzenia, następnie ...

Włoska tarta brzoskwiniowo-ricottowa

Do spodu: 200 g ciasteczek kukurydzianych 80 g niesolonego masła Do nadzienia: 500 g ricotty 3 duże jajka 1 puszka ...

Proste Ciasto Cytrynowe – Szybkie i Aromatyczne

Składnik Ilość Mąka pszenna 1,5 szklanki Cukier 3/4 szklanki Masło (roztopione) lub olej 1/2 szklanki Jajka 3 sztuki Jogurt naturalny ...

Pomarańczowy Chiacchiere z Olejem: Lekki, Pachnący i Bez Masła

Przygotuj ciasto : w misce wymieszaj mąkę, cukier, drożdże i sól. Dodaj jajka, olej, sok i skórkę pomarańczową i mieszaj do ...

Leave a Comment