Na szybkie śniadanie lub lekką przekąskę te naleśniki owsiane to prawdziwa uczta! Dzięki prostym składnikom, bez mąki i dodatku cukru, są idealne, aby cieszyć się chwilą dla smakoszy bez poczucia winy. Łatwe, szybkie i cudownie odżywcze!
Składniki :
100 g płatków owsianych
2 jajka
150 ml mleka (lub mleka roślinnego według uznania)
1 dojrzały banan (do naturalnego dosłodzenia)
1 łyżka. łyżeczka proszku do pieczenia
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie dla mocniejszego smaku)
Przygotowanie:
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak usunąć pleśń ze ścian na zawsze i bez chemikaliów
Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę
Śniadanie w 15 minut. Dzięki mojej uzbeckiej sąsiadce zaproponowała mi pyszny i szybki przepis
Pracownik lotniska wyjaśnia, dlaczego mocowanie bagażu za pomocą paska nie jest dobrym pomysłem.