„Smoothie z mango i marchewką: zdrowa, orzeźwiająca bomba witaminowa”

1 dojrzałe mango
2 średnie marchewki (obrane i pokrojone)
1 szklanka soku pomarańczowego (świeżo wyciskanego lub naturalnego)
1/2 szklanki jogurtu naturalnego lub mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, jeśli lubisz słodsze smoothie)
4-5 kostek lodu
Sposób przygotowania:
Przygotowanie składników: