1 puszka czarnej fasoli (ok. 400 g) lub 1 szklanka ugotowanej fasoli
1/2 szklanki kakao (najlepiej niesłodzonego)
1/4 szklanki syropu klonowego lub innego słodzika (np. daktylowego)
1/4 szklanki oleju kokosowego lub roślinnego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
1/2 szklanki gorzkiej czekolady (opcjonalnie, posiekanej na kawałki)
1/4 szklanki wody lub mleka roślinnego (w razie potrzeby)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie fasoli:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Questa sarà la mia ultima ricetta, non piace a nessuno
Bocconotti – Włoskie Ciasteczka z Migdałowym Nadzieniem
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie
Zaledwie jedno jajko, jogurt i mąka – przygotuj pyszne desery i przekąski bez piekarnika!