Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska Sałatka Balela

Wegańska Sałatka Balela
Wprowadzenie:
Wegańska sałatka Balela to świeże, aromatyczne danie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. Zawiera kombinację zdrowych składników, takich jak ciecierzyca, pomidory, ogórki, cebula oraz zioła, a wszystko to jest dopełnione soczystym dressingiem cytrynowym. Ta sałatka jest idealna jako lekki posiłek na lunch, a także świetnie sprawdzi się jako dodatek do głównych dań. Bezglutenowa i pełna białka roślinnego, sałatka Balela to zdrowa alternatywa na każdą okazję.

Składniki:
Na sałatkę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (można użyć z puszki)
1 średni ogórek, pokrojony w kostkę
1 duży pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki posiekanej mięty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka kuminu
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki oliwek (zielonych lub czarnych), pokrojonych
Na dressing:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowe Kruche Ciasteczka z Maszynki: Maślany Smak Tradycji

Wprowadzenie Kruche ciasteczka z maszynki to smak dzieciństwa, zapach świątecznych chwil i magia domowej kuchni. Te maślane ciasteczka zachwycają delikatnością ...

Na starość moje dzieci zaczęły sobie przypominać, że mają matkę – ale ja nigdy nie zapomnę, jak mnie traktowały

Przez wiele lat żyłam w samotności, zapomniana przez tych, którym oddałam całe swoje serce – przez własne dzieci. Byłam oddaną ...

Nic nie działa lepiej na Zamiokulkasa: wystarczy wymieszać go z ziemią i dodać do nawożenia !

Nic nie działa lepiej na Zamiokulkasa: wystarczy wymieszać go z ziemią i dodać do nawożenia ! Uprawa Zamiokulkasa 1️⃣ Idealna ...

6 Roślin Doniczkowych, Które Naturalnie Eliminują Czarną Pleśń – Przyjazny Sposób na Czyste Powietrze

6 Roślin Doniczkowych, Które Naturalnie Eliminują Czarną Pleśń – Przyjazny Sposób na Czyste Powietrze Introduction Czarna pleśń to problem, który ...

Leave a Comment