Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Muffiny z Soczewicą i Bananem – Zdrowa i Pyszna Przekąska

SkładnikIlość
Soczewica czerwona (ugotowana i zblendowana)1 szklanka
Banany (dojrzałe, rozgniecione)2 sztuki
Mąka pszenna lub pełnoziarnista1,5 szklanki
Cukier trzcinowy lub ksylitol1/2 szklanki
Mleko roślinne (np. migdałowe, owsiane)1/2 szklanki
Olej kokosowy (roztopiony)1/3 szklanki
Proszek do pieczenia1 łyżeczka
Soda oczyszczona1/2 łyżeczki
Cynamon1 łyżeczka
Ekstrakt waniliowy1 łyżeczka
Szczypta soli
Orzechy, rodzynki lub czekolada (opcjonalnie)1/2 szklanki

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Sernik jogurtowy z suchymi ciasteczkami: wykonany tylko z 3 składników i bez pieczenia

Najpierw weź dużą miskę i pokrusz suche ciasteczka na okruszki. W tym momencie dodajemy śmietanę kremówkę, aby wszystko się wymieszało ...

„Ekspresowe Sałatki: 3 Składniki, kilka Minut, Maksymalny Smak!”

Warianty Sałatka 1: Możesz dodać kilka listków świeżej bazylii, aby podkreślić włoski charakter. Sałatka 2: Spróbuj dodać odrobinę oliwek lub ...

Trik, dzięki któremu frytki będą chrupiące bez kropli oleju

Możesz wstępnie podgotować ziemniaki na parze przez 5 minut przed pieczeniem. Dzięki temu frytki będą miękkie w środku, a chrupiące ...

Ciasto pekanowo-pralinowe: wilgotne, orzechowe i nieodparcie słodkie

pekan 👩‍🍳 Jak zrobić ciasto orzechowo-pralinowe Krok 1: Przygotuj ciasto W dużej misce połącz mieszankę do ciasta , olej , wodę , jajka i lukier kokosowo-orzechowy . Mieszaj, aż ciasto będzie ...

Leave a Comment