Blendowanie składników: W blenderze zmiksuj płatki owsiane, banana, mleko, jajko, proszek do pieczenia i sól, aż uzyskasz gładką masę. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj odrobinę mleka.
2. Smażenie naleśników:
Rozgrzewanie patelni: Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Jeśli jest to patelnia nieprzywierająca, możesz smażyć bez tłuszczu. W przeciwnym razie posmaruj patelnię cienką warstwą oleju kokosowego lub masła klarowanego.
Smażenie: Wylej małą porcję ciasta na patelnię i smaż przez 1-2 minuty, aż na powierzchni naleśnika pojawią się bąbelki. Odwróć naleśnik i smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż będzie złocisty. Powtórz z resztą ciasta.
Dodatki:
Świeże owoce (np. jagody, truskawki, kiwi)
Masło orzechowe lub pasta migdałowa
Jogurt naturalny lub kokosowy
Syrop klonowy, miód lub ksylitol (opcjonalnie, jeśli potrzebujesz słodyczy)
Wskazówki:

„Zdrowe owsiane naleśniki w 5 minut: Bez cukru, bez mąki!”
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Domowy Chleb Pleśniowy: Aromatyczny Chleb z Wyjątkowym Smakiem”
Magiczny Sposób na Orchidee – Dzięki Tej Jednej Prostej Sztuczce Będą Kwitły Jak Nigdy Dotąd!
Babcine Ciasto Ciasteczkowe w 3 Minuty: Rozkoszny Skrót do Słodkich Wspomnień
Rozpieszczaj się: Bez Pieczenia Czekoladowo-Kawowe Ciasto